martes, 11 de junio de 2013

Guantes lastrados para sombra Rude Boys

Guantes lastrados


guantes lastrados rude boys

Uno de los ejerecicios basicos en el entrenamiento de boxeo o cualquier deporte de contacto es la sombra.
La sombra permite mejorar la tecnica y la coordinacion, sirve de calentamiento y permite entrenar estrategias a la hora de hacer sparring.

Hasta hace bien poco la gente usaba pesas de medio kilo para añadir un poco de resistencia al ejercicio, pero la propia pesa impide cerrar adecuadamente la mano, esto se ha mejorado con los guantes lastrados que permiten añadir peso de una forma mas  natural, facilitando el reparto del peso en la mano, quedando este en el dorso de la mano que es donde tiene que ir de forma natural para que la muñeca vaya recta.
Ademas tambien permite abrir la mano para ventirlarla evitando que el peso se caiga

El peso de cada guante que en este caso esta fabricado en neopreno y nylon es un poco inferior a 500 gramos, por lo que evita sobrecargar las articulaciones y la aparicion de lesiones.

guante, lastrado, abierto, boxeo

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